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蘭州跆拳道館分享跆拳道后踢動作要領和易犯錯誤是什么？跆拳道基本功，是入門需要掌握的，而且每一個招式都有其學問，同時跆拳道基本功的練習要內外兼修。下面就由蘭州武術培訓中心小編為大家介紹一下吧。
一、后踢動作規格：左腳掌為軸內旋約90度，上身旋轉重心移到右腳，屈膝收腿直線提出，重心前移落下。
二、后踢動作要領
1、起退后上身于小腿折疊成一團。
2、動作延伸，用力延伸。
3、轉身，踢膝，出腿一次性完成，不能停頓。
4、擊打目標在正前方稍偏右。
三、后踢動作易犯錯誤
1、上身，大小退不折疊，直腿往上撩。
2、轉身，踢腿有停頓，不連貫。
3、擊打成弧線，旋轉發力。
4、肩，上身跟著旋轉，容易被反擊。
